Meski terkenal sebagai bagian paling berlemak, namun tak dapat dipungkiri bahwa cita rasa dan sensasi menikmati kuning telur memang lah berbeda. Namun, kamu harus tahu bahwa ada beberapa kreasi olahan yang terbuat dari kuning telur. Untuk kamu yang penasaran dan merupakan salah satu penggemar kuning telur, mari disimak! 1. Cloud egg. delish.com.
1. Telur mentah merupakan sumber protein yang lebih baik dibandingkan dengan telur matang. Bagi sebagian orang, seperti atlet, sering mengonsumsi telur mentah dengan alasan kandungan protein yang lebih tinggi merupakan hal baik. Faktanya, mengonsumsi telur mentah tidak membuat tubuh manusia menerima lebih banyak protein.
Biasanya acar kuning wortel dimasak dengan buncis atau timun, tapi jika tidak ada stok kamu dapat melewatkan. Untuk membuat acar kuning ini kamu memerlukan bumbu seperti cabai, cuka, serai, lengkuas, dan daun salam. Tak lupa tambahkan pula santan agar rasanya gurih. Baca juga: Resep Acar Kuning Timun Wortel, Cocok untuk Pendamping Makan Sate. 3.
Agar manfaat ini maksimal, sebaiknya konsumsi telur rebus, jangan digoreng. Hal ini untuk mencegah tambahan kalori dari minyak goreng. 5. Menjaga kesehatan jantung. Telur yang dimasak hingga putih telur mengeras tapi kuning telurnya masih agak cair juga dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung karena berbagai kandungan di dalamnya.
Rebus telur selama 10-15 menit, pastikan benar-benar matang. "Masukkan telur, setelah matang - ya kurang lebih tingkat kematangan 10 menit sampai 15 menit lah, biar benar-benar tanek, (lalu) angkat. Terus rendam di air dingin, atau di tempat kucuran air sambil di kupas," jelas Chef Aguk. Angkat telur dan rendam dalam air dingin atau air es.
Telur berukuran besar mengandung 77 kalori, dengan 6 gram protein berkualitas, 5 gram lemak dan sejumlah karbohidrat. Sangat penting untuk menyadari bahwa hampir semua nutrisi terkandung dalam kuning telur, sementara putih telur hanya mengandung protein. BACA JUGA: Manfaat Konsumsi Telur Omega 3, Sumber Protein Menyehatkan.
Baca juga: Berapa Lama Telur Segar Bisa Disimpan. Lalu, jika air terus dididihkan dalam jangka waktu lama, protein dipastikan akan terus membentuk ikatan silang, membuat telur semakin keras dan kenyal. Putih telur juga akan melepaskan hidrogen sulfida --itulah mengapa telur matang juga memiliki lapisan hijau pada kuning telur.
Cara rebus telur dengan kuning telur yang masih cair. Tidak dinafikan, telur rebus yang masak sepenuhnya sangat sedap. Tetapi, ada di antara kita yang lebih gemarkan telur rebus dengan bahagian kuning yang cair dan berkrim. Rasanya juga sangat sedap, seakan-akan keju cair! Selalunya, telur ini dimakan bersama ramen, semangkuk salad atau roti bakar.
1. Jangan memberikan satu butir telur utuh. Purina melansir bahwa kebutuhan kalori harian seekor kucing dengan berat sekitar 4,5 kilogram yang cukup aktif adalah sebesar 150 sampai 200 kalori. Pemberian telur tidak boleh melebihi 10 persen dari total kalori harian, padahal, satu butir telur utuh mengandung 90 persen kalori yang dibutuhkan kucing.
Kuning telur merupakan salah satu bahan makanan yang sering digunakan untuk membuat kue. Meskipun terkenal paling berlemak tapi kenyataannya kuning telur dapat membuat kue terasa lebih enak dan lembut. Ada banyak sekali jenis kue yang dibuat dengan kuning telur mulai dari kue panggang hingga kue kukus.,Resep Kue,Jabar,Ragam,Resep Kue Enak,Resep Kue Sederhana,Resep Kue Praktis,Yogyakarta
zXArfWK. 6znbmak3dw.pages.dev/5026znbmak3dw.pages.dev/2466znbmak3dw.pages.dev/5056znbmak3dw.pages.dev/8146znbmak3dw.pages.dev/4996znbmak3dw.pages.dev/7076znbmak3dw.pages.dev/1856znbmak3dw.pages.dev/235
kuning telur rebus dimasak apa
